Dames Trim

Van 14.00 tot 15.00 uur op maandag is er een leuke Dames Trim Groep in ’t Dorpshuus. Dat telt 12 enthousiast dames. Dat uur is zeer gevarieerd. We doen altijd een warming up, een beweeglijk deel, een deel oefeningen op een mat, een spel en dan een cooling down. Dat is Engels voor afbouw! Maar in dit uur zijn we heel creatief! We gebruiken alles wat in de gymzaal ligt. Dat kan zijn badminton, basketball, hockey, turn apparatuur en/of een volksdans. Dus heel afwisselend. We lachen altijd en zijn moe en warm als we weggaan. Wij merken ook in onze dagelijkse bewegingen dat het allemaal wat soepeler gaat! Dus als je interesse hebt, kom eens kijken of proberen. Je bent altijd welkom.

Inlichtingen:
Voor inlichtingen inzake dames trim kunt u ons mailen: info@gth-torpedo.nl.

Lestijden:
Maandag   14.00 uur – 15.00 uur.

Trainer:
De trainingen worden gegeven door Elaine LaDuke en vinden plaats in ‘t Dorpshuus van Hoenderloo, Paalbergweg 26.